Buch Mentales Training

Stressfrei und sicher fliegen

Aus dem Inhalt:

Warum Mentales Training für Piloten?

Motive und Motivation für´s Fliegen

Der Pilot und die mentalen Modelle

Selbstcoaching für Piloten

Entscheidungsfindung im Flugsport

Der Glaube an den Erfolg - der Ursprung des Erfolges

Mentales Training von Handlungsabläufen für Piloten

Flow- eins sein mit dem Fluggerät

Erfolgsfaktoren bei Wettbewerben im Flugsport

Durch Austausch gemeinsam besser fliegen - Teams im Flugsport

Stressmanagement für Piloten

Umgang mit Angst und Wettkampfdruck

Aus Fehlern lernen

Emotionale Intelligenz im Flugsport